Frauen Fitness Power

#scheissaufchillen

Liebe Ladies, liebe alle!

ein neues Jahr voller neuer Vorsätze ist gerade angebrochen.
Die Feiertags-Pfunde sollen wieder weg, oder die ganze „Schludrigkeit“ seit nach dem letzten Sommerurlaub soll wieder „eingenordet“ werden.

Fakt ist:
Wer bis zum Sommer stabile Ergebnisse sehen will, muss sofort anfangen, und konsequent #weitermachen.

Ich habe die letzen Tage am Herd und am PC verbracht und ein neues Winter-Special für Euch gebastelt.

Diese Neujahrs-Special-Woche ist ein guter „Kick-Start“ in ein neues Wohlbefinden, das zum Weitermachen motiviert.
Hier findet Ihr wieder viele neue Rezepte, die mit möglichst wenig Aufwand in jeden Alltag integrierbar sind.
Meine Winter-Specials sind natürlich immer voll mit saisonalem Gemüse. Gurken, Tomaten und Zucchini werdet Ihr missen müssen, stattdessen stehen Kohlsorten und andere feine Winterlinge auf dem Speiseplan.

Eine ganz persönliche Bitte habe ich an Euch:
auch wenn Euch an der ein oder anderen Stelle scheinbares „Bäh-Gemüse“ begegnen sollte: vielleicht habt Ihr doch Mut und Lust etwas Neues auszuprobieren, und Erinnerungen aus Kindertagen mit neuen Genussmomenten zu überschreiben.
Die Palette an feinem Gemüse ist riesengroß, und manchmal liegt es vielleicht nur am Rezept oder an der Zubereitung, dass diese winterlichen Vitamin– und Mineralstoffbomben noch nicht den Weg auf Euren Teller gefunden haben.

Im Anschluss an dieses Special empfehle ich Euch, mit den Bikini-Booster-Basics (und dem dazugehörigen Rezeptbuch) weiterzumachen. Mein alltags– und familientauglicher Ernährungsbaukasten mit Sättigungs–, Zufriedenheits– und Erfolgs-Garantie. (Alles zu finden in meinem Shop www.frauenfitnesspower-shop.de)

Mehr Motivation, und viele Infos rund um ein gesundes und fittes Leben, auch mit Familie, findet Ihr immer hier in meinem Blg oder auf all meinen anderen Seiten bei  Facebook oder Instagram.

Für Fragen stehe ich wie immer jederzeit in der Gruppe zur Verfügung:
www.facebook.com/groups/frauenfitnesspower

 

Lasst uns gemeinsam starten, in ein neues, fittes und gesundes Leben, mit mehr von diesem berühtem LIFESTYLE, der uns von Zeitschriften und Istagram-Accounts entgegenstrahlt.
Ich verspreche Euch keinen Traumbody in 4 oder 6 oder 8 oder 12 Wochen.
Aber ich kann Euch motivieren, ihn Euch selber zu „basteln“. Mehr dazu in den nächsten Artikeln…

 

Ich freue mich auf Euch!

 

Eure Isa***

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